rahasia untuk sehat

Suplemen kalsium dan resiko serangan jantung.

Wanita lanjut usia disarankan berhenti mengkonsumsi suplemen kalsium karena akan meningkatkan resiko serangan jantung, demikian menurut para ilmuawan selandia baru. Percobaan yang dilakukan tim peneliti tulang Auckland University, menemukan bahwa sulpemen yang dikenal melindungi tulang itu menyebabkan peningkatan 40 persen resiko serangan jantung. Ian Reid, professor yang memimpin penelitian mengemukakan bahwa wanita diatas 70 tahun yang mengikuti percobaan itu direkomendasikan untuk menghentikan mengkonsumsi kalsium ekstra, khususnya jika mereka memiliki catatan penyakit jantung atau ginjal, sebelum penelitian lebih lanjut dilakukan. Ini sangat penting untuk mengingatkan karena banyak orang diseluruh dunia mengkonsumsi suplemen kalsium.

Awas bahaya minuman bersoda

Gigi anda terasa ngilu? Mungkin disebabkan karena terkikisnya lapisan email karena anda terlalu banyak minum minuman bersoda.Menurut penelitianGeneral Dentistry, Amerika Serikat, konsumsi minuman bersoda dalam jangka waktu lama bias mengikis email gigi. Yang lebih mengerikan, penelitian menyebutkan, keasaman minuman bersoda hamper sama korosifnya dengan air aki.! Bila anda sulit menghindar dari minuman ini ada tip khusus yaitu : saat minum jangan sesap, tetapi langsung saja telan. Dengan begitu soda tidak terlalu banyak bersinggungan dengan gigi. Lalu berkumurlah dengan air putih. Tapi anda tetap harus hati-hati karena keasaman minuman bersoda dapat meningkatkann asam lambung. Otomatis bagi anda yg mempunyai masalah dengan lambung atau maag, cobalah menghindar dari minuman bersoda ini.

Bahaya printer = bahaya rokok

Sebuah studi yang dipublikasikan dalam website Enviromental Sciense & Technologi menyatakan bahwa peneliti Australia menemukan beberapa jenis printer mengeluarkan partikel tak terlihat yang kemungkinan buruknya punya efek sama dengan asap rokok. Karena belum jelas toksin apa yang terkandung di partikel printer, para ahli berpendapat masih terlalu dini untuk mengeluarkan peringatan secara resmi tentang hal itu, tetapi mereka tetap menyarankan agar printer diletakkan ditempat yang agak jauh dari pengguna.